Boxen

 

Boxen ist eine der populärsten Sportarten weltweit.

Als eine der ältesten Wettkampfarten des Menschen hat diese Popularität eine lange Tradition und ist beispielsweise Teil der olympischen Spiele, seit diese 1896 wiederbelebt wurden.

Beim Boxen sind nur Schläge erlaubt, die mit der geschlossenen Faust ausgeführt werden. Schnelligkeit und eine gute Technik sind ebensowichtig wie eine gute Kondition.
Das richtige Training führt zu erstklassiger Fitness. Für den, der sich verteidigen lernen will, ist das der ideale Einstieg.

 

Beim Boxen lernt man durch das Vollkontakt-Sparring bestmögliche Fähigkeiten zur Selbstverteidigung. 

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