Zumba

Seien Sie ehrlich - Training ist gesund, es ist nützlich und man bekommt etwas dafür. Training kann eine Menge sein, aber noch nie war es eine berauschende Erfahrung... BIS JETZT!

 

Das Zumba®-Programm vereinigt hypnotische, lateinamerikanische Rhythmen mit leicht zu folgenden Bewegungen und kreiert damit ein einzigartiges Fitness-Programm, das Dich von den Füßen hauen wird.

 

Unser Ziel ist einfach: Wir wollen, dass Du gern trainieren gehst, dass Du es liebst zu trainieren, dass Du süchtig wirst zu trainieren!

 

Zumba®-Fans erzielen unbewusst langfristige Vorteile, während Sie eine tolle Trainingsstunde erleben. Eine Stunde voller verbrannter Kalorien, Loslassen der Gedanken und inspirierenden Bewegungen, die dafür da sind, das Leben schöner zu machen!

 

Die Trainingseinheiten bestehen aus Intervallen, in denen schnelle und langsame Rhythmen mit Krafteinheiten kombiniert werden, um den ganzen Körper zu stärken und zu formen, während gleichzeitig Fett verbrannt wird. Würzt man das Ganze dann mit Latin-Music und internationaler Begeisterung, har man eine Zumba®-Stunde.

 

 

 

Zumba Trainingszeiten

 

 

 Donnerstags 18:45 - 19:45

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

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